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匿名 发布于 ・ 2022-08-31 05:47:16
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，下眼袋发黑，应该就是黑眼圈，是睡眠质量不好，造成的，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前少喝一点水，免得造成第二天早晨眼睛浮肿，不要熬夜，戒烟戒酒，要保证一日三餐的营养，多吃含有蛋白质的食物如，瘦肉牛奶，鸡蛋，胡萝卜番茄等，最重要的就是睡眠，还可以做一些眼保健操，按摩眼部周围的穴位
匿名 发布于 ・ 2022-08-31 02:24:52
你好,这是黑眼圈,下眼袋越大,黑眼圈就会越明显.早点睡,睡前少喝水.黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传.
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