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匿名 发布于 ・ 2022-08-27 13:14:25
您好，口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.缺乏微量元素，包括缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素，降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。避免刺激性食物及烟、酒。注意保持口腔卫生，要坚持做到早晚刷牙、饭后漱口。要加强运动，改善体质。用维生素B2、B6等治疗是有效的。蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，每天至少食用500克蔬菜和水果。此外，通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
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