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匿名 发布于 ・ 2022-08-25 17:17:37
你好，牙周炎要注意饮食。有牙周炎的人在饮食上应注意多补蛋白质蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重牙周病的发展。因此，应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。多补充维生素维生素的缺乏同样可影响牙周组织的健康，尤其维生素A、C、D的缺乏影响更大，要多食用含维生素高的食物，胡萝卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、动物肝脏、禽蛋等食物含维生素A较高；维生素C广泛存在于新鲜蔬菜、水果中；维生素D广泛存在于动物肝脏、鱼油和禽蛋中。不可长期进食精细食物一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼，有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，祝你健康！
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