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吃什么东西对牙齿好
吃什么东西对牙齿好
发布于 2022-08-24 1个回答
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XXX
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匿名 发布于
・
2022-08-24 16:43:06
对于牙齿的保健，平时咀嚼食物时可以多吃纤维类的食物，粗纤维类的食物比如芹菜可以机械的摩擦牙齿表面，更好的清洁牙面。咀嚼软硬适度的食物还可以起到按摩牙龈的作用，不要吃过硬的食物以免刺激牙龈造成牙周组织的损伤。以免引起牙齿的裂纹，过硬的食物和过大的颌力容易引起牙齿的裂纹。
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