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哪些食物含有辅酶Q10?
哪些食物含有辅酶Q10?
发布于 2022-08-21 1个回答
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匿名 发布于2022-08-21 12:14:18
食物中动物内脏(尤其是心和肾)的辅酶Q10含量最高,其次是红肉、坚果和粗制植物油。素食者容易缺乏辅酶Q10,因而常常无精打采,比普通人更加需要补充
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