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乳清蛋白的作用与功效？吃的时候需要注意什么吗？
乳清蛋白的作用与功效？吃的时候需要注意什么吗？
发布于 2022-08-20 1个回答
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XXX
最新回答
匿名 发布于
・
2022-08-21 16:32:42
乳清蛋白能提高钙的吸收利用率，帮助肌肉生长和预防疲劳，有益于修复运动损伤。同时，乳清蛋白还能促进激素的分泌与释放，并且降低机体的脂肪。
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