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睡前可以喝枸杞水?
睡前可以喝枸杞水?
发布于 2022-08-20 1个回答
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XXX
最新回答
匿名 发布于
・
2022-08-20 15:38:03
一般睡前也是能饮用枸杞水的。枸杞具有不错的养肝明目,排除肝脏毒素的作用,在睡前饮用枸杞水,能辅助改善睡眠,补充身体所要的能量,并且能增加肝脏的抗病能力,为肝脏细胞提供必要的营养,有利于肝脏在晚上工作,将体内的一些毒素排出体外。除了枸杞水,其实也能选择枸杞原浆服用,同样有利于身体的健康,推荐福东海枸杞原桨,效果不错
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