匿名 发布于 ・ 2022-08-17 11:47:49
脸上的咬肌肥大,那么你就要在平时的时候少用你的咬肌了,吃的食物,一定要尽量少吃或者是不吃难咬难嚼的食物。细嚼慢咽要想减咬肌除了多吃含钾的食物之外,一定要注意咀嚼方法。齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来,所以,是每一口食物都细嚼25下左右,这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体。咬紧后压根,用手摸后脸部有一块硬状的肌肉块,那就是咬肌。然后放松,用拳头压住咀嚼肌揉捏一会,然后再压住那块肌肉把它往下,然后可以用手掌整个包覆住脸蛋向后,微提点按摩。