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怎样才能阴道变紧
怎样才能阴道变紧
发布于 2021-03-09 1个回答
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XXX
最新回答
匿名 发布于
・
2021-03-09 05:55:30
试试锻炼：站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.
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