国字脸和大小脸要怎么改善呢？有的国字脸是咬肌肥大明显，多数是因为咀嚼时间过久导致的，那么这样的情况下如何瘦脸呢？

　　如何解决因咀嚼习惯导致的国字脸和大小脸？

　　1、咬肌肥大的国字脸

　　首先，必须改正不良的习惯，尽量少吃坚硬的食物，改正嚼口香糖的习惯，防止咬肌再受到更多的锻炼。再使用瘦脸针进行改善，瘦脸针注射到咬肌部位后能够阻滞神经传导，实现咬肌暂时性"失能萎缩"，达到瘦脸效果。

　　2、单侧咀嚼导致的大小脸

　　大小脸的人，大多习惯用单侧咀嚼，导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达，呈现两边肌肉不对称。解决方法跟"国字脸"相差不远，也是需要改变不良咀嚼习惯，防止单侧咬肌继续受到锻炼，再根据实际情况以瘦脸针软化咬肌改善"大小脸"的问题。

　　瘦脸针注射效果能持续多久？

　　瘦脸针注射后10天左右起效，2~3个月时效果更佳，药效维持6个月左右。药效完全代谢后，咬肌会恢复原来的肌力和体积。临床经验证实，间隔3到6个月后坚持注射，连续5次左右大部分人可维持较持久的瘦脸效果。