In the summer

　　真正是一个"矛盾"的季节！

　　想要穿的清凉透气

　　粗腿却在叫嚣！

　　对于女性而言拥有一双纤细美腿可以说是心中的一个梦想。而且，越来越多的爱美人士们加入了瘦腿的行列中，但是，为什么有的人煞费苦心却难以达到瘦小腿的效果呢？于是，许多人发出疑问：到底小腿怎么减肥才有效果？

　　小腿怎么减肥？对症"下药"，瘦腿有"方"！

　　粗腿的类型大约分为了肌肉型、脂肪型两种，针对每种腿型情况在瘦腿方法的选择上会有所不同，所以，我们在瘦小腿的时候应当禁忌"盲目"，科学对症才能见成效。下面咱们就来了解下瘦各种腿型的瘦腿方法吧！

　　脂肪型小腿--运动、吸脂、溶脂……

　　脂肪型腿型主要就是因为腿部脂肪堆积过多而造成，再加上当今都市人群缺乏锻炼更是容易使小腿部位堆积脂肪。针对这样的腿型可以采用平时运动的方式进行瘦腿，如：跑步等。但，如果长期不见效果则考虑试试吸脂或是溶脂，直接减少腿部的脂肪数量而达到瘦腿的效果。

　　肌肉型小腿--瘦腿针……

　　肌肉型小腿主要是因为走路姿势不对、长期穿高跟鞋、腿部运动过强等因素造成。对于这样的腿型不建议采用传统的方式进行瘦腿，通过瘦腿针的注射瘦腿效果将会更加理想。瘦腿针肌肉小腿是将生物制剂(botox)注射到小腿部位，阻断神经与肌肉间的信息传导，使过于肥大的肌肉发生萎缩而达到瘦腿的作用。

　　你适合哪种瘦腿方法？简单测试：找一个全身镜，然后轻轻踮起脚尖，观察小腿部位曲线，腿部线条僵硬且有明显肌肉突起为肌肉型小腿，可选择瘦腿针；如果小腿全是堆积厚厚的脂肪，那么就需要做吸脂或是溶脂啦！

　　温馨提醒：无论是吸脂还是溶脂，亦或是瘦腿针，大家在选择的时候一定要到像深圳无忧这样的大型正规医院进行。深圳无忧作为全国连锁医疗品牌医院，材料设备的引进标准而严苛，更是对医生人才进行层层筛选……力求为每一位求美者带来更安心、更放心的美丽蝶变体验。