上海怎么预防眼袋的出现？随着熬夜时间不断的增加，很眼圈越来越严重，然后就伴随着眼袋出现了，眼袋已经是现在很多人烦恼的问题了。眼袋问题令人烦恼，靠生活中的一些方法很难彻底摆脱掉。生活中也有不少人选择手术去眼袋，有些效果也不错，但很多人害怕动刀之苦。那么，怎么有效的预防眼袋的出现呢？下面就让上海整形外科医院的专家来向大家介绍一下。

　　1、改正生活中的上述不良习惯，看书时间不要过长，保证充足的睡眠。

　　2、工作时每2小时休息数分钟，闭目养神。平时可经常眺望远方，转动眼珠，使眼周围的肌肉充分地活动与锻炼。

　　3、晚上尽量少喝水。

　　4、轻微的眼袋可通过按摩减轻或消失：沿眼眶上下按摩眼睑皮肤，按摩手法要轻柔。

　　5、局部擦一些眼袋霜，每日2-3次，每次按摩数分钟。

　　6、眼袋形成与地心有一定的关系，所以，每天可以有意地头朝下数分钟，来逆转地球引力的作用，改善头部血液循环，增加面部皮肤的营养。

　　7、坚持早晚用维生素E直接敷于眼下部，以加强皮肤抗衰老的能力。

　　8、对已经形成的明显的眼袋，有效的治疗方法是进行祛眼袋手术。