小腿吸脂减肥术告别大象腿，大胆穿裙子的手术。下面一起来看看小腿吸脂减肥术的效果。

　　1、减瘦小腿肚，小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹机看起来是比较发达的，一点腓腹机也没有的小腿看起来也是不漂亮的，所以，腓腹肌应当适当地存在。正常情况下，用力的时候是看不出有腓腹肌的，只有在放松的时候才有腓腹肌显现。通过走路的姿势和改变鞋子的种类就可以消除你过于发达的小腿肚。

　　2、改变走路的姿势，这是根本。慢慢地边走路边检查自己走路的习惯。避免让小腿承担过多的重量。

　　3、改变鞋跟的高度：平时走路穿低跟鞋的人换上高跟鞋，平时走路穿高跟鞋的人换上低跟鞋。

　　专家说，大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的，但也有些人是肌肉发达造成的，还有些人是脂肪、积肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于那种情况，才能判断什么减肥方法较适合自己。只需用力触摸小腿，以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿是属于哪种类型。

　　解决由脂肪堆积造成的粗小腿，合理、有效、安全的方法是施行局部脂肪抽吸术(超声吸脂术)，多数的做法是在脚踝内侧或?窝处开一个0.5厘米的小口，打肿胀麻醉药，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1.5小时左右。手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。

　　小腿吸脂减肥术的效果

　　这种方式能够非常有效的让我们小腿的脂肪迅速减少，这是因为小腿吸脂减肥术是通过抽吸出我们小腿部位多余的脂肪细胞，减少整体脂肪细胞的数量来达到塑形的目的。由于我们成年人身体内部脂肪细胞的数量是恒定的，所以这种方式在成功塑形之后是不容易出现反弹的，即使有一部分的受术者出现了再次肥胖的情况，那也是由于他们在手术之后没有注意自己的饮食规律，从而导致了剩余的脂肪细胞大小出现了变化。建议求美者在手术之后一定要注意饮食规律，不能暴饮暴食。

　　更多关于小腿吸脂减肥术，欢迎在线咨询，北京无忧整形医院专家会根据不同的小腿粗壮程度提出合理化建议。