现在市面上的美白产品很多，美白效果也有了很大的进步，美白产品是一年四季都可以使用的，尤其是夏天，那么除了使用美白护肤品以外，还有什么办法可以改善色素沉着的症状呢?

　　医生介绍，皮肤色素沉着是一种常见的多发性皮肤疾病.引起皮肤色素沉着的原因主要有人体内分泌失调,新陈代黄功能减弱,皮肤干燥、衰老、日晒、紫外线辐射,睡眠不足，身体劳累等等.那么皮肤色素沉着怎么预防呢?

　　医生提醒各位，治疗皮肤色素沉着，更要留意预防，即使是做过激光美白也还是要留意保养的。对于预防皮肤色素沉着，总结了下面几条。

　　1、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。