烟渍牙是色素牙的一种，常建议爱吸烟人群，烟会在牙齿留下一种牙渍，久而久之就会形成烟渍牙，烟渍牙严重影响个人外貌。一般的色素牙可以采用漂白脱色的方法改善牙齿颜色，烟渍牙可以漂白吗？

　　答案是可以的，可以进行活性牙齿漂白。借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用的增长，牙齿的颜色会慢慢地变淡、变白。这种方法操纵简单，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的。但是，它的疗程较长，约2周的，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有损害，最好还是在牙医指导下做。

　　去除烟渍牙还可以借助牙粉美白、镭射牙齿美白或超声波洗牙等方法。其实祛除烟渍的有效首先要注意注意日常护理：爱抽烟的朋友应该更加重视日常口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口，可以减缓烟斑形成的速度。