人生难得一帆风顺，难免有个磕磕碰碰，一不小心就留下了瘢痕。如果瘢痕（scar）在躯干四肢，不影响活动有不痛不痒还好，一旦脸上或手上有了疤，就会比较醒目，更何况有些瘢痕还会挛缩、增生或凹陷、高低不平、颜色异常等，引起功能障碍，影响生活和心情。

　　在整形手术中，患者总会担心术后切口恢复是否会留下瘢痕。其实在整容手术中，整形医生都会把手术切口设计隐藏的很好，在让求美者变美的同时，尽量把手术痕迹做到最小，这样一般人都发现不了。我们应该如何最大程度减少瘢痕的生成呢？

　　首先受伤或者手术后要保证创口的无菌处理，尽量减少创口的二次损伤，促使创口早期一期愈合；其次要重视皮肤创囗的缝合，一旦有较重程度的组织损伤是要尽早的进行植皮和修复；最后处理创伤的过程中一定要谨慎，按照大夫的医嘱进行护理和拆线，拆线太晚的话也会造成瘢痕增生的哦。

　　恢复期间饮食方面也很重要，忌吃海鲜和辛辣刺激性的食物，不喝酒，色素性食物如咖啡、酱油、醋也要少吃。多吃海带、红枣、桂圆等，饮食宜清淡，这样才能有助于预防痕增生。最后要告诉大家，伤口愈合期切记不能着急，一般想要伤口恢复得跟正常皮肤一样的话，至少需要3个月左右的时间，你们要做的就是而耐心等待。

　　已经形成瘢痕的了该怎么办呢？

　　首先治疗方法可采用激光、注射、外用药物或敷贴、手术等不同方法。其实瘢痕的治疗，尤其是手术治疗，是存在一个时机选择的问题的，只有在最佳时机开始瘢痕的治疗，就能获得最佳的手术治疗效果。对于大部分的瘢痕修复来说，一般6-12个月之后就可以考虑进行痕的手术治疗。

　　最后依旧要嘱咐大家的是，手术切口以及外伤创口瘢痕的预防以及痕修复一定要到正规医院由专业医生来进行手术操作，这样才能保证我们术后的恢复效果。