每个家长都希望自己的孩子健康快乐的成长，唇腭裂对孩子的身心健康造成了威胁，宝宝的唇腭裂是遗传至家长的，其实唇腭裂是可以避免的。在宝妈怀孕的时候注意自己的生活习惯，就可以有一个健康的宝宝。

　　1.最好保持好心情，怀孕早期尽量避免感冒，定期做产检，尤其妊娠中期做个四维彩超，看看发育情况

　　2. 情绪稳定 当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚眙某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂。

　　3．疾病早治 有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，快速的治疗。

　　4．慎重用药 怀孕期间服用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致盼儿畸形。

　　5．避免感冒，很多唇腭裂儿在母体的怀孕期间都患过感冒等疾病，这也是导致唇腭裂的重要因素之一。

　　6．防范病毒 孕妇应特别注意预防风疹等病毒感染。

　　7．戒除烟酒 墨西哥一项研究表明，“唇腭裂”是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受阻，孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常是其中一个原因

　　上面简单的几条就是家长们应该避免持续的情况，在女性从备孕期开始就应该做好优生优育的准备工作，才能孕育一个健康、聪明的命。