很多人在牙齿发育时期摄入了过量的氟，引起的牙釉质发育不全，很小就患上了氟斑牙，不仅影响健康，长大后还一口严重的色素牙，严重影响容貌美观。所以，预防氟斑牙不可忽视。那么，儿童怎么预防氟斑牙呢？

　　口腔专家表示，最好不要喝含氟量高的水。饮用水中含氟量过高导致氟斑牙的重要原因之一，因此妈妈应减少儿童对含氟水的摄入，可以有限的避免氟斑牙形成。应慎用含氟牙膏。使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，也容易导致氟牙症的形成，因此，妈妈在给儿童挑选牙膏的时候一定要多加注意。

　　应做到早发现早治疗。因为氟斑牙对牙齿的伤害是非常大的，对于儿童长大后的外在形象也有很大的影响，所以当出现氟斑牙是应该及早的进行治疗，防止氟斑牙的加重。

　　除了以上，还应注重口腔清洁保护，少吃酸甜粘性食品，少喝碳酸饮料，认真刷牙，饭后漱，定期到口腔医院进行检查等。