瘦大腿和臀部比较好的手术方法一般是做吸脂手术，这是一种比较安全的手术方式，可以避免伤口感染或者是术后留疤的问题，但是一定要选择正规的医院才更有保障，吸脂手术操作比较简单，它是利用负压的原理，将臀部或者大腿的脂肪细胞进行有效的吸取，达到手术效果的，手术后大腿变得更加纤细美观，而且臀部变得比较紧致，有美感，吸脂手术所排出的是体内的脂肪细胞，所以手术后的效果具有稳定长久性，一般术后注重护理，不会出现反弹的情况。