1.要治痘痘，就应该规律你自己的生活，不能一边往脸上抹着药膏一边夜夜笙歌。睡觉要准点，晚上十一点钟之前最好是上床乖乖躺下，哪怕你睡不着也要制造一个睡觉的状态，久了就自然在那个时候睡着了。脸要洗干净，水要多喝，什么油炸食品、辛辣食品一律戒掉吧。

2.如果你的肤质不那么敏感，不至于让水杨酸一碰到脸就缴械投降，那么推荐你也别用啥水杨酸成分的洗面奶了，直接用水杨酸浓度较高的护肤产品吧。但是购买之前最好看清楚或者咨询清楚水杨酸的浓度是否达到了1.5%以上。

3.另外就是食疗，按照中医的理论，绿豆、薏仁熬成粥，泡半个小时后煮开，沸腾几分钟后关火，不揭盖，再这样焖15分钟即可。坚持服用十天以上可见效果。