判断一个人美不美丽，第一就是先看脸，脸好看，那么身体的气质也不会差到哪里去。脸部的构成无外乎就是五官，五官之中眼睛是尤其重要的，有神的眼睛也会给自身的气质增添光彩，但是如果出现了眼袋，那么就会破坏这份美感，那么生活中有哪些方法可以减缓眼袋呢?下面我们就来介绍一下。

　　一般去除眼袋的方法：

　　1、养成好的生活习惯

　　俗话说：早睡早起精神好。这句话说得没错，年轻人出现的眼袋一般都是因为经常熬夜形成的，所以早睡早起可以改善眼袋的状态。

　　2、保持膳食平衡

　　吃也是有讲究的，多吃一些胶原蛋白和蛋白质高的东西，可补充肌肤维持活力所必须的能量，如肉类、鱼类、蛋类。但是忌讳盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，将大大影响皮肤弹性。

　　3、美容护肤

　　一般睡眠不足出现的眼袋，想要缓解也可以通过冷敷的方法，将冰块用毛巾包裹，轻轻放在眼袋出现的地方，这样可以减轻眼袋的肿胀情况：也可以使用清爽眼霜：过于油性的眼霜，皮肤难于全部吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。 还有一种方法就是经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。

　　每一种方法都是可以有效改善眼袋的，只不过想要彻底祛除眼袋，就需要长期的坚持，所以在缓解的过程当中需要有毅力，不能半途而废，不然就会前功尽弃。