腋臭一般就两种情况，一种是遗传性的，另一种是因为细菌感染，那么遗传性腋臭是不是就不可避免呢？徐州无忧整形医生说，其实遗传性腋臭是可以通过努力有效避免的，那么您知道预防遗传性腋臭要怎么做呢？今天我们请来了徐州无忧整形医生，下面我们就一起来看看吧！

　　遗传性腋臭怎么预防？

　　徐州无忧整形说，对于治疗遗传性的腋臭,我们首先从预防方面做起：

　　1、一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会。如果由于环境、时间、空间因素限制，不能立刻洗澡也应勤加清洁腋下等来降低腋臭发作的机会。

　　2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

　　3、喜欢出汗的人应多穿宽松、通爽和薄身的衣服，这样可以增加腋下的透风率，使得腋汗减少，降低腋臭的发作率。

　　4、千万不要用香水来遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏;二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

　　5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

　　6、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　7、忌吃味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，还是少吃为妙。

　　8、猪肉、牛羊肉等红肉，含较多蛋白质。细菌相当喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量要减少。多吃白肉即禽肉、鱼肉等。

　　遗传性腋臭怎么预防？相信您看了上面徐州无忧整形医生的介绍应该有了的了解了吧！如果您还想更进一步了解，可以咨询我们的在线客服。