重度氟斑牙想要美白的话通过常规的洗牙方式或者是冷光美白，并不能达到比较好的效果。但是可以选择通过牙齿贴面或者是烤瓷冠等方式来进行修复，这样能够在根本上解决重度氟斑牙的问题。当然具体要如何实施的话，还要结合个人的牙齿情况来做分析。建议先到正规的牙科门诊来做检查，这样医师能够针对爱美者不同情况来制定合适的美白修复方案。帮助爱美者达到快速有效的牙齿美白效果，同时还能降低对牙齿方面的损伤，当然在做完牙齿美白后，也要保持卫生清洁。