植发后除了那种刺激性的食物不能吃，会刺激伤口流血不利于愈合。其他的食物没有太多忌讳，通常饮食营养搭配，让身体得到充足的营养就可以了。不过这段时期，伤口愈合需要的元素，都可以在常见的蔬菜蛋白质里获得，比平时摄入多一些，尽量不吃零食等营养少对身体负担重的食品。如果植发后有肿胀的情况，可以多进食去水肿的蔬菜和食物，方便代谢。

植发分阶段护理，刚手术结束，只要注意不要对伤口产生刺激，感染就好了。而且在伤口长好过程中，如果吃太多刺激的食物，容易导致伤口发痒，也不能用手去挠，容易让毛囊受损。

植发后尽量不吃热性的，发物，主要是保持规律、节制的生活习惯，正常作息，基本不会有太大的继发问题。