您好，头发油油腻属于一种正常现象，如果头发经常出油，多数是由于湿热引起的，由于现在人吃含脂肪的食物比较多，同时会多吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌，从而造成头发出油的现象。在日常生活中没有良好的生活习惯，经常玩电子产品或者经常熬夜也会造成头发出油

发出油过多的话应该与油脂分泌旺盛，或者是内分泌失调有一些关系，若是伴有瘙痒，皮屑增多的话，也不排除有溢脂性皮炎的可能，您平时要注意尽量保持头皮干净卫生，可以使用控油去屑型的洗发水来进行清洗，饮食方面尽量避免油腻，辛辣刺激性的食物