昨日，记者对济南女性进行了调查，发现很多人对一些奇怪的美容和保健方法非常感兴趣，尤其是在面临一些不易解决的问题时，如肥胖和痘痘等，都会搜罗一些很冒险的招数。

济南女性也挺敢冒险的

白领张玲玲说，5年前，她体重曾达到126斤：这种体重不仅让爱美的她很自卑，也给生活带来了不便："腿粗得走路大腿都磨红了。"

为了减肥，张玲玲节食、锻炼、吃减肥药，效果都不是很明显，当时她听说模特们经常故意在肚子里养蛔虫，以此来减肥。这种方法的原理是：很多小孩很瘦，跟营养不良似的，检查后才发现是肚里的蛔虫在作怪，蛔虫会吸收肠道里的营养。

"查到这种方法后，我就想在肚里养，不过不知道养的方法。"张玲玲把这种想法告诉了学医的同学，同学告诉她，蛔虫在肚里太多，会导致肠梗阻，觉得太吓人，张玲玲才放弃了这种想法。

女大学生郑静则说，为了治疗脸上的痘痘，她打听到的方法是"蚯蚓拌白糖"。"这还是一个男同学告诉我的。"自进入青春期开始，郑静就被青春痘困扰，五官清秀的她，因为从不间断的痘痘，让她根本就跟美女无关了。

"用了很多方法，泡脚、针灸、面膜等等，外敷内调都用了，就是不管用。"郑静打听到的蚯蚓拌白糖，就是因为蚯蚓是有毒物，服用后能以毒攻毒治疗痘痘。

蕞有效的是加强自我管理

"面对一些顽固性疾病时，人们往往会相信一些极端的方法。"赵丽梅说。比如养蛔虫、吃蚯蚓等，不说这些方法在医学上有无根据，诸如肥胖、长痘等这些疾病，每个人都有个体差异，就比如一些减肥方法，对别人有用，对你不一定有用，所以，不要盲目尝试。

对于静脉注射维生素等方法，这些可能短期内会有效，不过，这些方法都太急功近利，不能形成一种长期的养生、保健功效。

现实中，一些真正长寿或者身体健康的人，你会发现，他们都属于自我管理能力非常强的人，即他们会有健康的生活方式和饮食结构，且能够长期坚持下来。

所以，无论是女性的美容，还是养生保健，新奇、大胆的方法会更容易吸引眼球，引起人们的关注，让人们在心理上产生有效的错觉，但这些方法可行性和有效性都有待推敲。正确的方法应该是减少生活和饮食陋习，加强自我管理，这样才能减少和预防疾病的发生。

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