在整容技术风靡的今天， 单眼皮？整一整 塌鼻子？整一整 飞机场？整一整 ······ 但好多人又认为相比于整容，自然美才是真正的美 上帝在造人时，总会给我们留下或多或少的缺憾 想要改变这些缺憾，若是不去靠整容，那就必须坚持坚持再坚持。 比如，对于有大脸苦恼的妹纸们， 如果真的不敢打瘦脸针，那么就试试一套独特的按摩手法吧~~ 但一定要坚持哦，每天坚持十分钟，瘦脸不是梦！ 不过，在按摩开始之前，我们要先做一下热身运动。 1、喝一杯水 按摩前喝一杯可以帮助排出身体内的废弃物质。
2、准备好按摩油或按摩乳 使用按摩油或按摩乳，可以使按摩过程中更加顺滑，提高按摩效率。 为大家来介绍一款便宜又好用的按摩油吧 强生婴儿护肤油 无香料添加，而且因为是给婴儿呢使用的，对身体也没有负担，可以放心使用哦。 热身运动完成后，接下来就让我们正式进入正题吧。 注意事项： 按摩过程中使用指腹，用自己认为舒适的力度按摩。 第壹步（1分钟） 在手掌上涂抹按摩油，将五指立于头皮，按如图所示方向用指腹轻柔蜿蜒按摩头皮。先从耳边开始由下往上按摩，然后分别向两边分散往中间按摩。 第二步（2分钟） 这一步同样也要使用到按摩油。由锁骨下方胸口位置至腋下位置（如上图箭头所示），带一点力度按摩淋巴。（左右两边各1分钟） 第三步（1分钟） 这一步我们要把脸上有硬块的部分揉开。
嚼动牙齿时，脸上鼓起的部分就是有硬块的地方。然后双手握拳，由鼻子至脸颊，再到耳下轻柔按摩，在上下颚交汇的地方也可以适当按摩。这样的手法可以把脸上僵硬的肌肉揉开，同时将脸上的废弃物集中到耳下。 第四步（1分钟） 按揉四白穴。四白穴位于距离眼球下方约一个拇指的距离处。然后如上图箭头所示画圈按摩。按揉四白穴可以消除脸部浮肿，还具备改善肌肤问题和消除眼部疲劳的效果。
第五步（1分钟） 用食指和中指在如图所示位置揉捏，消除眼部疲劳。 用大拇指在眉间低洼处，按如图所示按压，重复五次即可。 第六步（1分钟） 用指腹按压位于嘴角位置的地仓穴。这一做法同样可以消除脸部浮肿。同时，地仓还体现着胃部的健康状况。这一做法还有利于调养胃部。 第七步（1分钟） 首先用右手固定住下巴的中心位置，然后左手沿着线条向左耳下方移动按压。另一边也是一样。左右各自重复约10~20次。这一做法同样可以将下巴的废弃物集中至耳下。 第八步（1分钟） 蕞后一步，如图手指按压位置被称为"胸锁乳突肌"，沿着胸锁乳突肌将集中到耳下的废弃物质按压至锁骨。 到这里我们的瘦脸按摩操就结束了。一共所需时间为10分钟。

这个世界上，没有丑女人，只有懒女人。通往美丽，整容是捷径，但不一定人人愿意走

那么想变美就只有坚持了！

姑娘们快把这套按摩操学起来，甩掉你的大饼脸吧！

后记，其实所有整形项目都是一样的，由于每个人的基础不同，选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的瘦脸效果，建议大家多多参考各种案例，并且谨慎去选择适合自己的瘦脸设计方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~