随着春节长假的过去，很多人陆陆续续开始返回工作岗位上，而由于长时间的放假，很多人生物钟是不是还没有调过来，就已经上班了，春节假期，熬坏的不仅是身体，打乱的生活规律，面部暗沉油光、干纹、斑点、痘痘也随着而来，这也是节后肌肤综合征又犯了，而这份护肤全攻略帮你恢复过来，一起来看看吧。

　　做好清洁工作
　　在春节期间，难免会约上三五个同学朋友聚聚会，见亲戚等等，各种场合少不了化妆。那么化妆后至关重要的就是卸妆和皮肤的深层清洁了，洁面不彻底，让污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。当肌肤的新陈代谢不畅通时，容易堆积过多的老废角质，也会产生肤色暗沉问题。所以不管有多忙、多累，都要谨记好好卸妆，并且把脸清洁干净。
　　多注意肌肤补水
　　过年在家，平常的面膜少敷了，护肤工作也不好好做，所以皮肤极易出现干燥、紧绷现象，干纹就这样爬上脸了。而补水是基础的需求，一周敷1-2次面膜很有必要，护完护后也要涂抹面霜，以便锁住肌肤的水分。要记得使用水、乳液、面霜等滋润的护肤品，将肌肤的水分留住锁紧，深层润泽肌肤。平时也要多注意喝水，有利于身体排毒。
　　做好眼部护肤
　　过年在家，熬夜变多了，皱纹也慢慢的出现，都说眼睛是一个人心灵窗户，而你却带着黑眼圈和眼袋，能不显老吗，在年后，要多注意眼部的护理，多涂点眼霜，在涂抹眼霜的时候，在加入一些按摩手法，促进眼霜的吸收，让其发挥到不错的效果。用无名指指腹轻轻点按眼周穴位，并轻轻按压眼周，不仅能起到促进眼周的血液循环，还有消除浮肿的功效。
　　调好个人作息
　　在春节假期，很多人作息非常不规律。有人彻夜上网或打牌，有人奔波在旅途，生物钟被打乱。节后又很难快速适应，晚上睡不着，白天睡不醒。
　　补救措施是调整作息，尽量早睡早起，有条件的话可以适当午休。如果晚上难以入睡，洗个热水澡或泡个脚会有助于睡眠。高质量的睡眠可以帮助你尽快适应城市快生活，缓解黑眼圈、皮肤暗淡等肌肤问题。
　　而对于想要让快速消除面部斑点、暗黄、痘痘的人群，也可以试试医美去改善。
　　面部斑点过多，可以采用激光或者光子嫩肤去改善。另外除了雀斑以外，像晒斑、老年斑、黄褐斑、胎记、太田痣，也是影响面部容貌的，也一样通过激光或者光子嫩肤去改善的。另外，光子嫩肤也可以改善痘痘、暗沉 、痘印、肤色不均等等。
　　而如果是皮肤干燥缺水、粗糙暗沉，可以通过打玻尿酸进行改善。让皮肤看起来Q弹水润，但玻尿酸会随着时间的推移，会被吸收，需要长期进行注射才能保持。
　　对于经常熬夜、日晒等等，导致体内黑色素增加，导致皮肤变得暗沉黝黑，对于想皮肤变得美白，可以通过宽光谱激光（例如：光子嫩肤、E光、彩光等等）进行改善。
　　总之，这次美容护肤的攻略就分享到这里了，而想要在节后保持肌肤水润光洁，除了要调整好工作状态，恢复正常的作息习惯外，也要坚持做好日常的护肤工作，这样才能让肌肤变得更好哦。