从古至今，人们对女子形体的美丽都没有统一的标准，但健康、修长、柔韧、挺拔却是人们对女性亘古不变的选择，而这些特点，从来不是可望而不可求的，只要我们努力自我修正，我们照样可以拥有舞蹈演员那由内而外透出的形体美美。

　　而在生活中很多人不论是工作还是闲着都喜欢跷着二郎腿而坐，这对很多人来说是很舒服、很放松的。本来呢对于穿短裙的女性，跷下二郎腿就来防走光，其实挺好的，但又总会听人说，二郎腿对身体健康有各种各样的不好。
　　当人的一条腿搭在另外一条腿上，感觉是很舒服很轻松，然而你不知道的是，被搭的那条腿（特别是膝关节部位）所受到的压力会突然增大，而上面的那条腿的背侧所受压力的也显着增大。这样一来，就容易使得人体淋巴管、关节结构、神经等组织受到压迫。
　　当男性跷起腿后，双腿交叉会让腿部肌肉处于持续收缩的状态，引起产热增加，而该部位的散热又在减少，因此大腿内侧和生殖器周围的温度会出现上升，睾丸身处其中，精子自然也难免深受其害。再加上有些男性会穿透气不好的内裤或牛仔裤，闷热的夏季更会加剧精子的水深火热。
　　当然，这个动作同样会引起女性会阴部周围温度升高，使会阴处形成温暖潮湿的环境，容易引起细菌滋生，引发各种妇科炎症，如外阴炎、阴道炎等，若病原体上行感染并扩散，可能会影响整个盆腔。
　　此外，经常跷二郎腿十分伤害脊椎，容易引发腰椎间盘突出、颈椎病、腰肌劳损等疾病，严重的还会引起腿部静脉曲张，甚至还会使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢，影响大脑和心脏功能，诱发高血压、心脏病等。
　　总而言之，跷二郎腿引发的疾病是一个日积月累的过程，因此对于有跷二郎腿习惯的人，建议还是早点“戒掉”为好！