每个人的肤质各有不同，有的人皮肤白净光洁，有的人脸上大片泛红，不得不说，夏天对于敏感皮肤来说真的太难了。敏感肌肤在外面很容易晒伤，要花好一阵子才能修复镇定肌肤。如果用了防晒或者隔离的成分，又可能过敏发红。皮肤即使养了一段时间，症状依旧反反复复，只能羡慕别人健康的肌肤。

　　其实，敏感皮肤形成的原因有很多，有些是天生皮肤比较薄，而更多的是乱用护肤品、或者是有错误的护肤习惯，导致了敏感。先来看看自己是否陷入了护肤的误区。

　　误区一：皮肤敏感时不洗脸，不用护肤品
　　不洗脸很容易造成脸上的油脂混合灰尘、皮屑等覆盖在你的皮肤上，反而容易增加皮肤的负担，使皮肤更加脆弱。如果皮肤正处在刺痛、红肿等严重的阶段，也建议每天清水洗一次脸，并做好充分保湿。
　　护肤品建议使用一些修复类保湿霜及乳液。因为这类产品中含有修复皮肤屏障的成分，比如透明质酸、神经酰胺、角鲨烷，可以舒缓修复皮肤，帮助减缓敏感情况。
　　误区二：婴幼儿产品更安全
　　婴幼儿护肤品确实香料、额外的添加剂很少，比较适合敏感皮肤的人群。但是婴幼儿皮脂分泌少，给他们设计的护肤品大部分偏油性，不太适合油性敏感皮肤。成人的护肤品中也有很多低敏、无香味、保湿不油腻的产品，不用非要购买婴幼儿护肤品。
　　对于皮肤过敏、干痒的时候，不能随便使用护肤品，可以使用医用面膜保湿和镇静肌肤。也可以用常温的矿泉水或者纯净水浸湿化妆棉，湿敷在你局部泛红的地方，每次 15～20 分钟左右，之后再进行护肤步骤即可。
　　湿敷可以短时间补水，同时收缩你的血管，减轻干痒的症状，舒缓皮肤。
　　综上所述，敏感肌肤容易反复发红、发痒，一般是皮肤屏障受损，因此要注意养肤。肌肤处在严重受损的情况，那么建议用常温的矿泉水或者纯净水湿敷，医用面膜无添加剂也可以补水和镇静肌肤。保持肌肤清爽，避免使用太多护肤品增加皮肤负担。