牙齿矫正则可以有效解决上述问题，不仅能完善口腔功能，并且外貌更美观、笑容更自信，但很多人都知道，正常牙齿矫正一般都需要两到三年的时间才能矫正好，那有什么方法可以缩短牙齿矫正的时间吗？一起来看看吧。

　　牙齿矫正的时间和那些因素有关系呢？
　　想要牙齿矫正时间缩短，那还得先了解牙齿矫正的时间和那些因素有关系。
　　1、牙槽骨改建的速度：牙齿并不是粘在骨头里，而是牙龈和骨头之间有一层组织叫“牙周膜”，由于牙周膜的特性，如果给牙齿一个适当的力量，牙齿就可以在骨头里缓慢移动，顺着牙齿移动的方向，牙槽骨吸收，给牙齿移动“开道”，背向牙齿戴用的方向，牙槽骨生成，跟上牙齿的移动，这样牙齿始终包绕这牙槽骨，牙齿才是安全健康的。
　　这就需要牙齿移动的速度就和牙槽骨改建的速度一致。牙齿加力太大，或者牙齿移动的太快，都有可能出现牙齿和牙周的损伤，进而影响牙齿的健康和稳定性。所以青少年牙齿新陈代谢快，牙齿移动的速度也相对快一些，牙齿矫正的疗程也会相对短一些。
　　2、矫正的难度：我们矫正牙齿需要移动调整的范围的大小不一样，牙齿移动方式的难度不一样，也会明显的影响矫正的疗程。比如，牙齿越是不整齐，前牙越是前突，上下牙齿的咬合越是不好，这类牙齿需要移动的距离就越大，需要的矫正时间也会更长；或者是骨性的嘴突，比起牙性的嘴突，牙齿移动的控制难度更大，矫正的疗程也会更久。每个人在矫正前情况都不一样，牙齿移动的距离、方向和难度不同，都会影响矫正的疗程。
　　如何有效缩短牙齿矫正的时间呢？
　　1、尽早矫正
　　青少年阶段骨骼的新陈代谢比较快，牙齿移动的速度也相对快一些，而且在生发发育的阶段，可以顺延颌面部骨骼的发育，牙齿矫正的疗程相对短一些，矫正的效果也可能会更好。而成年人，牙槽骨改建的速度会相对慢一些，口腔内牙齿和牙周的状况也可能相对复杂一些，矫正的疗程也可能会久一些。所以牙齿矫正是越早越好。
　　2、选择经验丰富的医生
　　抛开其他因素不谈，通常情况下，矫正牙齿的医生临床经验越丰富、技术越高超，对矫正的目标位做出更精准的预判，也能科学合理的控制矫正进程，牙齿矫正周期可以适当的缩短。同时，决定矫正效果是否理想、主要取决于医生自身，包括医生的方案设计、临床资历、临床经验和审美以及对正畸风险的规避和把控。
　　3、积极配合医生
　　在矫正牙齿的过程中，需要患者自身与医生积极配合，注意个人口腔卫生，注意保护好矫治器；按照医嘱定期去医院复诊；平时生活中要按照医生的要求佩戴好牙齿矫正器，不能三天打鱼，两天晒网。否则不仅会影响矫正效果，还会延长牙齿矫正时间。
　　4、正确选择矫正器
　　虽然牙齿矫正器只是矫正的工具，不是决定牙齿矫正时间的关键性因素，但也有一定的影响。因此正确选择牙齿矫正器，也需要大家多听从医生提供的意见，毕竟医生对市面上的矫正器更加了解，也可以给出更适合自己的建议。