俗话说得好，一白遮三丑，而肌肤白净一直是很多爱美人士追求的事情，但也有部分人本来就有敏感肌就算了，还长斑，有时候脸红还有斑，不仅难看，还让人很难受，而对于敏感肌想要改善脸上斑点的情况，就需要根据肌肤问题来解决，一起来看看吧。

　　敏感肌长斑需要该怎么改善？
　　一般敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。敏感肌角质层较薄，锁水能力差，稍有外界刺激都很容易引起皮肤敏感，导致泛红、灼热、紧绷、刺痛、瘙痒等症状。
　　而对于长斑的敏感肌来说，先首要的是要修复敏感状态，否则不说能不能祛斑，单是激光治疗皮肤都很难承受。
　　1、修复皮肤屏障
　　皮肤屏障是由皮脂膜、角质层、脂质组成的皮肤天然保护层。健康的皮肤屏障可以抵御外界各种有害物质的刺激和侵害，同时防止皮肤水分流失。如果皮肤屏障功能紊乱，那就无法抵御刺激，更别说解决皮肤问题。
　　修复屏障，除了正确的日常护理、作息饮食习惯调整外，还需补充营养成分，来改善肌肤的敏感状态。
　　2、祛斑美白
　　在保证健康的皮肤屏障后，就可以对已形成的斑进行分解破碎、代谢，激光类祛斑美肤治疗不仅能将斑爆破成细小的颗粒，同时还能促进皮肤胶原新生，使祛斑治疗后的肌肤保持饱满紧致的状态。
　　3、补水保湿
　　对皮肤进行补水保湿护理，不仅能改善激光治疗后可能出现的干燥、红肿情况，对肌肤进行强效补水，缓解缺水的状态同时还能更好的延续治疗效果，降低治疗后可能出现的色沉、返黑几率。还能帮助皮肤尽快恢复正常结构功能，增加皮肤的水合作用，修复表皮，重建皮肤屏障以及抗刺激、抗炎症等作用。
　　另外，在黑色素的代谢过程中，充足的水分能加速黑色沉淀排出，增加皮肤白亮光度。
　　4、注意防晒
　　太阳的紫外线能使黑色素细胞内酪氨酸酶活性增强，使黑色素细胞增多，黑色体生成旺盛，移动加快，产生的斑点更多，尤其是激光或微创破皮治疗后，肌肤处于屏障受损状态时，更容易受到紫外线的刺激，所以，出门要多注意防晒，积极做好防晒措施。
　　所以，针对敏感肌长斑的情况，需要根据肌肤问题的不同程度、肤色、形成原因慢慢改善，当然了，如果想要快速看到效果，也可以通过做一些医美美容项目来改善，但前提是要到正规的整形医院，先检查，再积极配合治疗，这样才有好的效果哦。