女性头发细软、稀薄一般是这7种原因 防脱也要注意很多细节

现代女性大多数需要兼顾职场和家庭平衡,使得女性不得不面对较大的压力和脱发风险。女性脱发一般是头顶的头发整体稀疏和变细,但不会出现完全秃顶。

  女性雄激素性脱发通常从头顶中缝开始,向两边蔓延性稀疏,前额发际线并不后移。早期不易被觉察 ,前额稀疏也可以剪各种刘海来掩饰。在梳头或洗澡的时候,可通过变细的马尾辫、较宽的发缝及掉发数量来观察脱发进程。

  多种原因可以导致女性脱发!
  1、家族史:秃发基因遗传。
  2、激素水平变化:雄激素、分娩、更年期等。
  3、压力:身体上或精神上压力过大。
  4、节食减肥:长期低蛋白低热量饮食。
  5、生活方式:频繁烫发染发、头发扎得过紧。
  6、疾病/药物:甲状腺、多囊卵巢综合征、化疗等。
  7、年龄:随着年龄增长,女性头发生长变慢。
  大多数产妇在分娩后会发生不同程度的脱发,主要是因为激素水平变化和分娩压力引起。产后营养不足,身体缺乏必要的铁、锌、维生素等也会脱发。产后脱发一般持续6个月至1年左右,尽早的毛发养护可以避免永久性脱发的发生。
  更年期脱发与激素水平变化、内分泌失调有一定的关系。过了40岁女性雌激素逐渐减少,头发会变得日益稀薄、细弱。而情绪波动、睡眠不好、体重变化影响也会诱发脱发。出现上述症状,应积极的调整心态,通过毛发养护或用药来缓解。
  减肥是女性一辈子的事业,许多女性采用节食减肥,导致蛋白质、微量元素、维生素摄入减少。女性身体营养缺失,毛囊生发能力变弱,会抑制头发生长,出现头发枯黄、细软、脆弱等问题。
  烫染对头发毛鳞片有强裂的腐蚀作用,经常烫染或强力摩擦洗发会使毛鳞片受损,头发的水分和养分流失就会干枯毛躁,甚至分叉 、断裂。
  一些染发剂含有害物质,接触后可能出现过敏,头皮上起小红疙瘩。建议选择含滋润和修护功效的植发洗护产品,对头皮头发整体护理。
  我们头部皮肤老化的速度是脸部皮肤的6倍。随着年龄的增长,加上熬夜、环境污染、使用发胶睹喔等造型产品都会加速头皮老化,加重脱发,导致额头皱纹和眼角下垂,使面部皮肤全面松垮。
  因此,头皮和脸皮一样需要被重视。定期做头皮护理,如头皮注氧、头皮按摩和补充营养能够延缓头皮衰老,提高毛囊生长活力,减少白发,增加头发浓密度。
  • 发表于 2023-04-29 19:36:46
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