春天是护肤的好时机 学好这些要点很重要

  春季气候转暖,人们外出的机会多了,紫外线比冬天时要强烈,对皮肤的损伤多一些。而在这个温暖潮湿的春季里,对于大部分普通人来说这个季节,可是护肤的好时机,其中学会这几个护肤要点很重要。

  春季护肤要点
  1、做好皮肤保湿
  春天万物复苏,新陈代谢速度加快,身体上的毛孔和血管也会随之扩张,皮脂腺分泌旺盛可滋润皮肤。但春天风大且干燥,会减少空气中湿度,让皮肤变得异常干燥或脱皮,尽量选择低油脂量的保湿品,能锁住皮肤水分,帮助保湿。
  2、注意皮肤抗过敏
  春季皮肤易过敏,因为气温变化多端且是花粉传播季节,当皮肤轻微过敏时要停止使用化妆品和护肤品,给皮肤一定的休息时间,一般一个星期左右症状即可消失。如果过敏严重的话,要选择正规医院进行脱敏治疗。另外春天不能频繁去角质,尽量少使用磨砂产品和深层次清洁产品,不然会对皮肤带来伤害。
  3、为皮肤补充水分
  春天空气较干燥,会流失大量水分。只有为皮肤提供足够水分,才能避免粘膜和皮肤干燥。除了选择补水保湿型的护肤品外,也要多喝水或果汁,多吃含水分丰富蔬菜水果,尽量不要喝饮料,因为饮料中含有的糖分以及电解质会对胃部带来刺激,增加肾脏负担。
  4、抗氧化
  选择抗氧化的护肤品,隔离外界对皮肤的侵害,抗氧化保养品需要进入皮肤,才能发挥保护细胞的作用,要在面霜、防晒隔离品之前先用,可以准备一支抗氧化精华搭配保湿霜使用。
  过氧化物是造成自由基的主因,如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化,如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
  5、做好防晒工作
  春天皮肤对紫外线很敏感,因为人们忽略防晒工作,所以皮肤易受到伤害。出门前半个小时涂抹上隔离霜或防晒霜,避免皮肤受到损伤,加快衰老速度。
  6、掌握正确的洗脸方式
  春天新陈代谢速度加快,皮脂活动也变得异常旺盛,皮肤比较敏感。晚上睡觉前卸妆时尽量选择滋润温和型的乳液,卸妆后再使用性质温和的洁面乳来洗脸,zui后再涂抹保湿性好的爽肤水来平衡肌肤酸碱值。若有条件的话,也可以涂抹具有保湿和修复功效的乳液,为皮肤提供营养。
  7、收缩毛孔
  春天万物复苏,人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开,毛孔过大会使得一个人看起来更衰老,另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎。建议平时可以经常用水蒸汽蒸面,或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。
  因此,春季护肤要做好保湿和防晒,但应注意不要因此而增加皮肤的负担哦。
  • 发表于 2023-04-29 07:13:18
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