夏季，对于女性来说是个放纵的季节，小吊带、蕾丝裙、比基尼统统穿起来，婀娜的身材立刻展现，同时夏季对于女性也是一个危险的季节，因为夏季是胸部疾病高发的季节，此时的患病率比其他季节要高3倍。

　　为什么夏季是胸部疾病的高发期？
　　夏天天气炎热，容易使人感到焦虑、忧郁、烦躁，再加上不健康的饮食，比如烤串、冰饮等，还有不规律的作息，都会在一定的程度上导致女性内分泌的失调，抑制卵巢排卵，导致雌激素升高，引发各种乳腺疾病。
　　另外，炎热的天气每天都要穿着8小时厚厚的内衣，胸部长期处于闷热潮湿的环境中，很容易滋生细菌，引发胸部疾病，尤其对于哺乳期的女性来说，容易引发乳腺炎的发生。
　　二、如何预防夏季胸部疾病？
　　1、选择适合自己的内衣
　　夏季可以选择透气性和吸湿性比较好的内衣，有些女性为了拥有丰满的胸部，故意选择小一号的内衣，挤压胸部以此来收获“事业线”和饱满。
　　挤出来的不只有事业线，还有各种胸部疾病哦，想要丰满的胸部可以选用天然健康的泰国野葛根，其含有的葛雌素与女性体内的雌激素同源，刺激体内雌激素的分泌，作用于乳腺组织，使得乳腺组织增多、增大，由内而外的丰满女性的胸部。
　　2、做好乳房的清洁
　　夏季预防乳腺疾病，我们要注意乳房的清洁和卫生，需要注意的是不要很用力的对待乳房，着这样会导致乳房下垂、变形，建议换一种比较温柔的按摩方式。
　　3、保持规律的生活
　　女性的生物钟对乳腺健康极为重要，夏季天气炎热，很多人容易滋生焦虑、烦躁的情绪，女性更应该注意作息规律，保持乐观放松心态，这对乳房健康很重要。
　　4、健康合理的饮食
　　夏季建议清淡饮食，不宜暴饮暴食，不宜食用过凉食物，多吃水果蔬菜，并且注意补充糙米、大麦米等粗粮和杂粮，为身体提供足够的维生素、矿物质以及植物粗纤维。
　　5、定期的乳房检查
　　从20岁开始，女性就要定期进行乳房的检查了，月经来潮后的第7-10天为乳房检查的最佳时间，因为这时雌激素对于胸部的影响最小，乳腺处于平静状态，容易发现病变。