听过这样一句话，说人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完，但是你脸上的黄褐斑有可能会中途下车。黄褐斑应该是很多女性朋友头疼的一个问题吧，它好像突然就出现了，以迅雷不及掩耳之势;特别是鼻子周围眼睛下面那一小片，真是令人头大，它们怎么呢能被淡化消除呢?

　　方法一：可以将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，柠檬中含有丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部黄褐斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　方法二：绿豆百合美白汤。将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　　方法三：牛奶核桃饮。牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　在医美手段当中有三条效果理想：

　　果酸焕肤直接能够漂白色素，另外可以下调黑素细胞的敏感性；光电无论是柔和的强脉冲光，例如opt还是效率非常高的；超皮秒利用光爆破的原理，把这种顽固性的色素的斑块炸碎一点一点的排出，只不过非常考验医生的水平，过犹不及。不能在治疗的过程当中唤醒沉睡的“狮子-黑素细胞”，否则就会疯狂的反跳，甚至是色沉。

　　黄褐斑多以对称性分布，所以它又被称为“蝴蝶斑”;它的出现又可能会导致许多人担忧以至于影响自己的心理状况，这个时候的自己千万不要过于焦虑，不要让自己的精神总是处于一种紧绷的状态，适当的学会放松。俗话说：“笑一笑，十年少”，所以说我们不要总是愁眉苦脸，要学会善于发现生活中的美，大家找好适合自己的去黄褐斑的方法后就开始行动吧。