肌肤的转换速度并没有跟上季节交替的脚步，再加上季节交替时常出现的气温反复，让原本就显得脆弱的换季肌肤更容易出现敏感症状。而一换季肌肤就出现敏感，需要如何进行护理改善呢？一起来看看吧。

　　一换季肌肤就出现敏感该怎么办？

　　换季时肌肤出现敏感症状似乎已经成为常见问题，从发红、发痒、肿痛、蜕皮，到面部出现红色或紫色的蜘蛛网状、色斑状、点状等红血丝，甚至还会伴有灼热感或刺痛感，让人防不胜防。

　　研究显示，过敏症已经成为一种普遍的皮肤问题。不仅影响着人们的生活方式，也使肌肤在新环境下变得更脆弱、更易受外界刺激侵害。与此同时，人为因素如不当按摩、换肤后未对肌肤做足保护功课等也在一定程度上加重了肌肤敏感问题。

　　角质层是表皮最外层的部分，它既能够减少水分蒸发，也可以通过吸收水分来保持面部肌肤的湿润度，同时，细胞排列整齐的角质层更可以在一定程度上帮助肌肤抵御外来刺激，起到守护肌肤安全的作用。

　　一般来说，面颊部位的角质层较薄，肌肤敏感情况常多见于此处，而额头、鼻翼及至下巴等部位的角质层相对较厚，少发敏感。

　　肌肤保护层是我们对抗外来侵害的保护伞。如果对肌肤照顾不周，这个保护层就会变衰弱，肌肤很容易受到环境刺激。如果保护层坚固，肌肤就能保持所需要的滋润度以确保最佳状态，并能有效对抗外界侵害。

　　想要恢复被过度去除的肌肤角质层可能需要一定的时间，但如果你长期被肌肤敏感问题所困扰，不妨试着通过恢复肌肤本身的防御功能来改善这一问题。

　　学会分区去角质。肌肤较薄的地方减少去角质的频率，从以往被推荐的每周一次改为两周一次，同时尽量不要刺激敏感部位的肌肤。

　　全年都要进行彻底清洁。选择安全无刺激的卸妆油卸除面部彩妆、防晒用品等油溶性产品，再通过温和的洁面产品去除脸上的水溶性产品。随后进行接下来的护肤步骤。

　　尽量避免暴露在包含过敏原的环境中。香料、香精等都可能对肌肤造成一定的刺激，如果可以的话，选择不含此类成分的产品，甚至可以将这点推广至各种洗涤用品的选择上。

　　全年防晒。紫外线对于肌肤的伤害已被越来越多的人了解，另外，它还可能造成肌肤敏感。