大部分时候，发腮并不是单一衰老原因造成的。比如吃的太多，会造成脂肪型发腮，又或者长时间或者高频率嚼硬的食物，咬肌使用过度，造成咬肌型发腮等。而对于面部发腮有什么好的方法改善吗？

　　引起脸部发腮的原因有三点

　　1、变胖引起的脸部发腮，这又叫做脂肪型发腮。

　　2、衰老型发腮，这种就是因为我们随着年龄的增生，我们的筋膜层出现了松弛，兜不住脸部的软组织了，就导致整个面中部皮肤下垂堆积在腮的位置。

　　3、咬肌型发腮：这主要是因为我们频繁使用咬肌，比如像喜欢吃槟榔、口香糖、甘蔗、坚果等很有嚼劲的食物，长此以往导致发育过度，咬肌肥厚。

　　搞清楚引起脸部发腮的原因了，那想要让改善发腮的情况，让脸重新恢复紧致，就需要对症下药了。

　　不同发腮的改善方法

　　肌肉型发腮：这个时候就有人想通过经常揉咬肌让其会变小小编想告诉大家的是，这种方法的成效是微乎其微的，而且让你减肥都坚持不了，这个你就能坚持下去嘛！再说了，我们可以通过注射药物来阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，达到瘦脸的作用，一针也不过2000左右，吃个饭的时间就搞定。

　　脂肪型发腮：过多的脂肪的堆积在我们的面颊与下颌处，可以通过射频/超声等方式减轻面部的脂肪堆积。

　　衰老型发腮：骨骼的吸收，筋膜韧带的松弛，导致浅层的脂肪垫位移，堆积在我们的中下面部，出现了法令纹，口角纹，嘟嘟肉。这种情况除了重建深层结构的支撑之外，最好联合光电设备的收紧治疗。

　　而在日常生活中，我们要坚持每天做有氧运动和一周坚持做两到三次的高强度运动，每天的饮食要以清淡为主，比如像冬瓜、黄瓜、菠菜、鸡蛋、牛肉等，少吃米面。

　　因此，知道了自己脸部发腮是啥原因引起的，然后根据自己的情况对号入座找到适合自己的解决方法就能够轻松和“发腮”说拜拜了！