说起护肤，相信大部分人都在进行错误的护肤方式，这样皮肤怎么会变得好呢？而想要皮肤变白变好，先改掉这些护肤坏习惯吧。

　　护肤需要改掉哪些坏习惯？

　　1、脱毛刀要定期换

　　首先脱毛刀并不能抑制毛发的生长，其次长期不更换刀片，很容易导致皮肤感染，滋生细菌，所以脱毛刀要定期换。

　　2、洗澡时水温不要过高

　　过高的水温会带走皮肤表面的皮脂膜，这层皮脂膜对皮肤有保护作用，当它去掉以后会引起皮肤水分的蒸发，导致皮肤干燥。

　　3、适当使用清洁产品

　　对于敏感肌和干皮来讲，洗脸其实是件痛苦的事情。用洗面奶吧，怕刺激。不用洗面奶吧，它又洗不干净。那就干脆用清水洗把脸算了。

　　实际上，适当使用清洁产品，可以更好地去除皮肤表面的脏东西。

　　如果皮肤真的很敏感，可以选择泡沫较少、去油能力较弱或者乳状的洗面奶来洗脸。尤其是长期对电脑玩手机的人，一定要注意面部清洁哦。

　　当然，一出油就洗脸这种过度清洁也不好，尤其是频繁去角质，很容易会破坏肌肤屏障水油平衡。

　　建议大家每天用洗面奶洗 2 次脸，方法是先用洗面奶洗，再用流动的温清水清洁 10～20 下，这样就够了。

　　4、不要啥都往脸上敷

　　在很多人的印象中，植物就是纯天然，富含丰富的营养成分还绿色健康。

　　生活中不乏有些爱美之人喜欢把黄瓜、牛奶等食物直接敷脸上。但是，我们的皮肤并不能直接吸收这些营养，再好的东西它也吃不进去没法消化。再加上很多常见的过敏原也隐藏在这些东西里，都怼到脸上，其实出问题的机会更大。

　　5、避免深层清洁后又去角质

　　有些洁面产品写着具有深层清洁的功效，但是很多人都不放心，唯恐清洁得不够彻底。在洁面后，再去角质，这样才放心。

　　但是，这两件事叠加起来做，会使你的角质层越来越薄。当然，角质层太厚，会导致你的护肤产品不能深入到肌肤底层，而被外面厚厚的角质层给吸收了去，这样不仅达不到护肤的目的，还会造成产品的浪费，以及皮肤营养的长期匮乏而导致皮肤老化；而角质层太薄，对外界的污染则没有多少抵抗能力，使细菌和灰尘很容易进入真皮组织，导致皮肤发炎。

　　6、不擦护肤品入睡

　　有些人认为只要将脸上的彩妆、污垢以及灰尘等脏东西清理掉之后，然后自然的新陈代谢就可以让皮肤变的更好。

　　其实洁面时除了带走彩妆和污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分更容易蒸发，导致皮肤紧绷。严重一些的可能会导致皮肤起皮，产生干纹，所以晚上精简护肤很重要。

　　7、不注意饮食

　　总以压力大为借口，放纵着自己的食欲，要知道摄入过多的盐、糖、咖啡因、酒精，经过代谢后，会造成各类问题，如糖会影响胶原蛋白、弹性蛋白的活性，让皮肤暗沉、布满皱纹;酒精会刺激皮肤，造成炎症斑点;太多的盐和咖啡因都会造成皮肤脱水，变得格外干燥，管好自己的嘴巴，均衡饮食，对身体和皮肤都会有好处。