痘印痘坑是件比较让人烦恼的事情，大大的影响面部颜值，因此不少人寻找方法祛除痘印痘坑，下面就来教教大家如何科学的淡化痘印痘坑。

　　如何科学淡痘印痘坑？

　　简单来说，方法有两个：

　　1、正确选择祛痘印、痘坑的产品

　　想要淡化痘印、痘坑，可以选用抗炎、抗氧化、含美白成分的护肤品。

　　2、医学美肤手段

　　如果想简单高效把痘印搞定，只能借助医美的手段来解决，例如激光、刷酸、光电项目等来处理。

　　我适合哪种方法祛痘印、痘坑？

　　关于痘印、痘坑，如果在经济状况允许的情况下，个人又很希望缩短痘印、痘坑的消除时间，还是比较推荐的通过医美手段进行治疗。

　　如果经济状况不允许，那一定要记住以下三点，可以帮助痘印的消退。

　　1、炎性痘痘自己不去暴力挤按。

　　清痘确实对于炎性痘痘的效果立竿见影，做完针清很多人第二天就觉得脸上没那么多脓包了。

　　但是，如果你针清手法不正确，甚至是自己直接用指甲去挤按抠抓的话，是极其容易造成真皮层的损伤的，这个后果就是，脸上会留下痘坑，痘痘因为外力的不当挤按，容易出现明显的痘印，消退起来的时间也会长。

　　处理：宁愿让痘痘自己花开花谢，也不能自己去暴力挤按。

　　此处大喊 100 遍：千万不要挤！

　　如果痘痘不多，仅仅几颗，让其自然恢复都是可以的。但是如果脸上痘痘层出不穷，建议先规范化治疗痤疮，等不再有大面积的痘痘长出来之后，再进行痘印的治疗。不然你一边治着痘印，一边因为长痘形成新的痘印，会很糟心。

　　2、避免不必要的外界物理刺激，如摩擦、日晒。

　　刚刚形成的红色痘印，其毛细血管比较丰富，经常受到外界刺激的话，毛细血管充血的情况会让皮肤看上去容易红。

　　最常见的就是化妆了，化妆加卸妆，双重刺激，但是很多朋友会说不化妆遮盖痘印不敢见人，这里建议使用一些有遮瑕效果的防晒霜，可以用洗面奶直接洗掉的那种，不要用过于厚重或者涂抹过多层的彩妆品。

　　再就是一定要严格防晒，不管是红痘印还是黑痘印，日晒这件事情只会让它的代谢期延长，所以，想要痘印好的快，一定要防晒。

　　3、一切加速身体代谢的方法。

　　运动、早睡、补水、使用一些抗氧化产品……