想要改善老年斑，建议在日常生活中可以适当的口服维c，然后在老年斑部位涂抹一些维生素e的胶囊的液体，坚持使用可以慢慢使皮肤中的色素减退，达到淡斑的作用，但是想要完全去除老年斑，目前比较有效的方法，可能是去整形医院做激光祛斑的手术。