一般等假体隆胸术后完全康复以后，就可以侧睡了，假体隆胸术后7天拆线，拆线后病人穿紧身衣，术后1个月内禁止做剧烈运动，以防假体变形。拆线后，可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。以上措施可有效防止减速少肌纤维束挛缩的程度，还可防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。

隆胸后多久可以侧睡是很多求美者在隆胸后会问到的问题，其实在假体隆胸术后一个月是可以短时间侧睡的，不过完全侧睡则需要3-6个月，求美者在隆胸后的恢复期睡觉最好是保持平躺，避免挤压过度，以免出现胸部不适。

假体隆胸后可短时间侧睡

求美者如果是习惯侧睡，那么最快也要等到假体隆胸的一个月之后，这是因为一个月之后胸部的假体基本固定了位置。求美者们为了兼顾睡眠质量与假体隆胸的效果，最好只是选择短时间侧睡，一般不要超过20分钟，并且在侧睡时一定要戴好固定的肩带。求美者假体隆胸后想要侧睡，最好是不间断地更换身体位置，这样是为了防止隆胸的假体受到某一动作的压迫。

为什么隆胸后不可长时间侧睡

假体隆胸后不可侧睡的原因，是侧睡容易挤压到乳房假体，而假体此时并没有稳定，因此侧睡有可能让假体发生位移或者变形。因此，为了保险起见，爱美者最好不要再假体隆胸后马上侧睡。

假体隆胸后不可穿钢托内衣

有钢圈的内衣虽然在平时可以给我们塑造美好的胸部曲线，但是做完假体隆胸后最好不要穿，这是由于钢托文胸会挤压到隆胸的假体，并且破坏假体隆胸的位置，因此，爱美者做完假体隆胸后建议最好6个月不穿带有钢圈的文胸，需要穿弹性的胸罩继续固定2-3周，睡觉的时候，爱美者最好是带固定肩带。

假体隆胸后医生对于患者采取侧位或仰卧位等睡姿无限制，但不建议采取俯卧位睡姿，会压迫伤口导致疼痛。因此假体隆胸术后，度过麻醉期，睡姿选择侧位、仰卧位均可，通常无限制。因为侧位、仰卧位，对于手术恢复效果无任何影响，如隆胸假体位置变化，或隆胸后外观效果变化，不会通过侧睡或仰卧而发生改变。术后患者认为某种体位舒服，利于休息、利于恢复即可，医生对于睡姿无限制。