你好，点痣后是可以吃水果，但是色素太深，包括人工合成的食物也最好不要吃了，例如巧克力，黑芝麻等，还要注意不要吃辛辣刺激的食物，调味的酱料如深色的酱油也不要吃，海鲜类的也不要。饮食尽量清淡，多吃维生素C的水果，蔬菜，多喝开水，保持面部干净，心情愉悦。

您好，做完激光点痣后，一般需要3-5个月的时间才会恢复，根据每个人的保养情况来定。在激光点痣以后，会对皮肤有一定的损伤的，所以是红色的表现的，慢慢就会恢复正常了。建议您多吃一些新鲜蔬菜和水果来补充维生素，适当的外用维生素E胶囊进行辅助恢复，然后不要吃有刺激性的食物，相信很快就可以回复的。

激光祛斑一般做完以后要对饮食注意下，辣的，腥的不能吃，禁烟酒等，可以多吃富含维生素C的食物，多吃素菜水果等。另外，皮肤没结痂前是不能碰水还有防冻防晒。如果出门要做好防晒。如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么可以去医院复查，断后可以再次进行激光祛斑。