你好，你这种情况考虑植物神经功能紊乱，建议你平时找点事情做，转移注意力，加强运动锻炼身体，控制体重，避免焦虑紧张情绪。问题不大。根据你的描述情况，考虑的原因有心肌缺血、肋间神经痛。建议到医院做胸部体检及心电图、心脏彩超协助诊断。明确诊断后对症治疗。注意休息，避免劳累，保持情绪稳定，消除精神压力。

如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。