面部松弛的原因或是面部周围肌肉的运动减少，或是低头向下的姿势增加，或是受重力影响。双下巴形成的主要原因，就是脸部脂肪积聚的缘故。双下巴出现可不一定就是因肥胖引起，三大原因也可造成双下巴，上了年纪后皮肤开始松弛；因使用智能手机，经常低头、驼背。经常吃松软的食物，咀嚼次数较少；

1.姿势不正确

长时间坐着办公，背部不知不觉地弓起来，或者睡觉用的枕头太高，这些平日容易被忽略的坏习惯，会令脂肪有机可乘，积聚在骨骼移位的缝隙中！

2.过多摄入高脂肪的东西

有些人习惯吃的很多，很多时候是因为我们没有注意饮食的合理搭配造成的，容易导致肥胖的发生。

3.咀嚼次数少

现代生活便利，咀嚼次数减少，影响面部及下巴的肌肉，让其变松弛。

4.表情肌衰弱

表情肌就是当我们活动面部，做着各种表情时能锻炼的肌肉，所以，平时我们可以夸张点做表情，充分刺激表情肌，避免肌肉衰退下垂。

你好，双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，并因重力的作用而下垂，从外观上看形成了双下巴。双下巴与整体体型没有必然对应关系，属于局部现象。如果觉得不好看，可以通过吸脂手术改变，通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪，以达到去除双下巴的目的。