通常正常的情况下，只要做好护理，基本上不会留下有坑的情况，如果有坑的情况出现，还可以通过冷冻的方式来进行治疗，在治疗之后要注意不能让伤口出现感染的情况。与体质饮食也是有关系的，还是加强营养。多吃水果蔬菜。 一般会慢慢恢复正常的。如果长期出现坑，可以再去医院复查问一下医生，遵嘱医生的安排。

激光祛斑有坑一般需要1-3月恢复。多注意局部卫生，短时间不会消失，要放平心态。平时多注意休息，不要熬夜，适当多吃一些豆制品及新鲜的蔬菜水果，多喝水，不要一次过量，一天多喝几杯，可以排出体内分解的黑色素。

红蓝光祛痘的原理：红蓝光设备大多应用发光二极管(LED)或氙灯作为光源，因此红蓝光常被称作是LED光。红蓝光作用于皮肤浅层，迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止痘痘的复发。

红蓝光的优势如下：

1、红蓝光是一种较温和的脉冲光，通常只需要在皮肤上照射20分钟，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤 的损害。

2、红蓝光治疗是非侵害性的，不疼痛，很快捷，过程相对简单，也没有紫外线的辐射。

3、除了脸部，胸部和背部的痘痘也是可以治疗的。