考虑是由于内分泌失调所导致的皮肤状况变差，所以会经常长痘，建议去医院检查一下性激素6项，如果是激素不平衡，应该要先调理身体，当身体调理好之后，长痘的这种情况也可以得到改善，并且日常要使用一些具有祛痘作用的护肤产品来护理皮肤，这样综合进行治疗会比较好。

像您这个，如果过了青春期之后，痘痘还是比较多，主要有可能是属于激素水平异常，也有可能是属于经常熬夜，精神压力过大，或者是平常生活饮食的原因而引起，首先平常尽量不要吃辛辣热气，肥甘厚味的食物，平常要注意休息，一般这个可以用点祛痘膏，同时平常还可以多用金银花，菊花泡水喝。

想要祛痘的首先，晚上早睡觉，千万不要熬夜，越是熬夜，痘痘就会越多，还有就是，饮食上面千万不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜。在使用的护肤品上面，尽量少用，用一个洗面奶，一个水就可以了，用一些他补水功效的，实在不行的话去看看中医。是不是身体里面女比较多的毒素。