长皱纹是很正常的事情，无需过多担心，可以通过手术的方法来达到祛皱的效果。推荐你采用注射肉毒素去皱的方法。肉毒素去皱比较安全，现在已经广泛应用。价格也不是很高，大多数人都可以接受。注射肉毒素以后注意在日常生活中多加保养，一般注射三到四次肉毒素就可以达到长期去皱的效果。

自体脂肪的应用非常早，在1989年，脂肪组织游离就开始应用于临床，之后不断发展，目前多用于面部填充、隆胸等项目，一般抽取的脂肪来源于皮下脂肪易于堆积的下腹部、臀部、股外侧、后腰部及大腿外侧，此类部位脂肪蛋白酶活性高于其他部位，其中面部自体脂肪填充可以改善很多问题。

针对于年轻求美者，通过自体脂肪可以用来填充额头。

可改善皮肤质地，面部衰老的原因，除了皮肤松弛出现皱纹外，皮下组织量的减少也是主要原因，自体脂肪的填充可以补充软组织容量不足，使皮肤质地改善，从而达到面部年轻化效果。

额头皱纹要区分一下，是动态纹还是静态纹，如果是动态纹，可以打肉毒素，通过抑制乙酰胆碱的释放，阻断运动，达到除皱的目的；如果是静态纹，那么可以做玻尿酸填充，或者其他类型的视频除皱项目。

你好，三十岁额头皱纹可以通过除皱针和自体脂肪填充祛除。

额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的回复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。