黄褐斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。黄褐斑与内分泌有密切的关联，您可以到内分泌科查查激素水平是否正常。平时要注意休息不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物， 建议口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。

脸上黄褐斑越来越多，这很可能是因为身体内分泌紊乱，又或者是身体的卵巢功能正在慢慢的减退，就会出现脸上黄褐斑越来越多的情况。而且如果是平时经常在太阳下面工作，也会使脸上的黄褐斑越来越多。建议在平时要做好防晒，也可以吃一些富含维生素e的食物。

激光祛黄褐斑的原理：应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同产生光线颜色不同;激光的肉眼色是治疗的关键;皮肤颜色不同吸收的激光也不同，同时利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再通过身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。