消除双下巴可以用按摩法1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方。2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 然后将脂肪往上压，可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动 ，左右各3次。坚持一段时间就会有效果。也可以通过打瘦脸针来消除双下巴，但是有一定的危害和风险，具体情况可以到当地正规医院或美容机构了解咨询一下。

您好,可以考虑多维立体抽脂，双下巴抽脂手术的效果很好，抽脂手术是目前能在短时间内达到快速减肥瘦身的方法，对身体没有伤害，并且手术是通过针管进行的，术后在皮肤不会留下很明显的痕迹，术后只要护理工作做好，效果是可以保持很久的。

有双下巴的人，大部分也是因为遗传因素占据了主要的原因。

基因决定了皮肤不够紧，非常容易生气，或者是在下巴和脖子附近堆积了脂肪。有些人天生鹤下脂肪垫比较发达，所以才会怎么努力都减不下去。